For the German version please scoll down.
This post (inspired by knitOM) is part of the Lace Design Challenge 2022
Breathing is not just breathing.
Our breath not only supplies us with oxygen, but also influences our nervous system. It is not for nothing that we are advised to breathe calmly a few times in stressful situations.
When you’re making lace today, pay attention to your breath every once in a while.
It is not a matter of changing it, but only of noticing it and perhaps looking with wonder at it and its many effects.
die Kunst des bewußten Klöppelns – Atem
Dieser Blogpost (inspiriert durch knitOM) ist Teil der Lace Design Challenge 2022.
Atmen ist nicht nur Atmen.
Unser Atem versorgt uns nicht nur mit Sauerstoff, sondern beeinflusst auch unser Nervensystem. Nicht umsonst wird uns geraten, in Stresssituationen uns darauf zu konzentrieren, ruhig ein und auszuatmen.
Wenn du heute klöppelst, achte dann und wann auf deinen Atem.
Es geht nicht darum, ihn zu verändern, sondern nur darum, ihn wahrzunehmen und vielleicht mit Staunen auf ihn und seine vielvältigen Wirkungen zu schauen.